فضای ایدئال ماساژ؛ نور، دما، صدا و رایحه

منابع آموزشی، برای اتاق ماساژ شرایطی را پیشنهاد می‌کنند که در خانه هم می‌شود تا حد زیادی رعایتشان کرد.

دما

دمای مناسب اتاق را حدود ۲۵ تا ۳۰ درجه گفته‌اند. گرمای زیاد برای ماساژ خوب نیست و سرما هم آرامش را به هم می‌زند. بدن در طول ماساژ گرمای خود را از دست می‌دهد، پس یک حوله یا ملحفه برای پوشاندن بدن آماده داشته باشید.

نور

نور باید کم و ملایم باشد. نور مستقیم و تند آزاردهنده است. لامپ کم‌نور با رنگ خنثی یا نور شمع انتخاب خوبی است.

صدا

اتاق باید از رفت‌وآمد و صدای بیرون دور باشد. اگر موسیقی می‌گذارید، آرام و بدون کلام و بدون ضرب تند باشد.

بو و هوا

از رایحهٔ ملایم و مورد علاقهٔ خودتان استفاده کنید، اما اتاق باید تهویهٔ مناسب هم داشته باشد، چون تنفس عمیق شما و ماساژدهنده و بوی روغن، هوا را سنگین می‌کند.

تخت و وسایل

تخت یا سطح ماساژ باید نرم، به‌اندازهٔ کافی بزرگ و دارای ارتفاع مناسب باشد. میزی برای ظرف روغن، حوله و ملحفه در اندازه‌های مختلف و جایی برای لباس‌های شما هم کمک می‌کند.

برگرفته از منابع آموزشی ماساژ و بازنویسی‌شده برای چمتو.